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SONO E APRENDIZAGEM: COMBINAÇÃO PODEROSA
23/05/2024 às 10:20
Sabia que uma boa noite de sono pode impulsionar o seu aprendizado?
Estudos mostram que o sono adequado melhora a concentração, a memória e até a criatividade!
Então, nada de subestimar a importância de uma boa soneca.
Descanse bem para aprender melhor.
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