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BENEFÍCIOS DA VITAMINA C!
05/01/2022 às 13:43
Bom dia!
Você tem incluído no seu dia a dia vitamina C?!
Não?!
Confira 7 benefícios da vitamina C:
- Reforça a imunidade. Já falamos anteriormente sobre como a vitamina C reforça o sistema imunológico;
- Combate o envelhecimento da pele;
- Evita a anemia e melhora absorção de ferro;
- Fortalece os ossos;
- Evita problemas na visão;
- Combate ao estresse;
- Ajuda no bom humor.
Depois de ler todos esses benefícios nós temos a certeza que você vai incluir no seu dia a dia.
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