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MELATONINA
22/03/2022 às 10:32
Hoje o nosso post é para quem tem dificuldade para dormir.
MELATONINA pode te ajudar!
Veja - > Ela faz bem para quem tem dificuldade de dormir, pois atua diretamente no ciclo circadiano, que controla diversas funções do corpo ao longo do dia. Mas além de dar sono, a melatonina estimula outras reações ligadas à hora de ir dormir — como a produção de glicose no fígado e de insulina no pâncreas, por exemplo.
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Volte a ter ótimas noites de sono, com a melatonina
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