Longe de ser uma simples questão estética, a obesidade infantil está ligada a complicações de saúde que podem afetar a qualidade de vida. Por isso, precisamos entender de fato o que é a obesidade e o que fazer para promover um estilo de vida saudável às crianças.
O aumento dos índices de crianças obesas é preocupante, uma vez que a obesidade acelera o surgimento de algumas doenças como hipertensão, diabetes e problemas cardíacos, onde não há distinção de criança ou adulto para que essas se sejam desencadeadas.
A obesidade pode estar ligada ao sedentarismo, problemas de sono e alto consumo de alimentos industrializados. Portanto, é importante ficar atento ao dia a dia das crianças e incentivar hábitos de rotina saudáveis.