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COLÁGENO PROSOLUCTION
30/03/2022 às 09:06
TUDO FIRMINHO POR AÍ?
Um dos principais sinais de envelhecimento que surgem na pele é a flacidez. Segundo dermatologistas, as causas dessa falta de firmeza no corpo estão associadas à diminuição da produção natural de colágeno e ácido hialurônico que o organismo possui. No entanto, o quadro pode ser agravado por maus hábitos alimentares e pelo sedentarismo, por exemplo.
3 dicas essenciais pra ficar firminho:
1) Pratique atividade física
Fazer exercício físico é fundamental para combater a flacidez, já que as atividades de força, resistência e alongamento ajudam a manter o corpo com tônus em dia. Isso acontece porque ao estimular os músculos e diminuir o tecido adiposo, os exercícios revelam áreas mais tonificados e amenizam, ao mesmo tempo, a flacidez. Por isso, atividades como muscu
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