Como um dos suplementos mais populares do mundo, a creatina tem sido amplamente estudada, com benefícios cientificamente comprovados.
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Suplemento completo, que vai trazer inúmeros benefícios para a sua qualidade de vida de todos desde aqueles que praticam atividade física, passando por quem deseja melhorar sua saúde mental, até os idosos que estão perdendo massa muscular.
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A Creatina deve ser consumida 1 colher de sobremesa (Aprox.3g) ao dia diluída em 200ml de água ou bebida que preferir e tem duração de até 50 doses e 100 doses.