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ÔMEGA 3!
23/08/2021 às 14:48
Hormônio da felicidade, melhora o funcionamento do corpo e antioxidante.
São alguns benefícios desse trio saúde.
O Ômega 3, já muito conhecido, não pode faltar na sua suplementação. Evita inflamações, doenças cardiovasculares e melhora o funcionamento cerebral.
O triptofano é conhecido como o hormônio da felicidade e é um aminoácido essencial.
Por fim, o Óleo de linhaça, um importante antioxidante e com inúmeros benefícios para o corpo.
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